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俗話說：水是生命之源。人體細(xì)胞中百分之70左右都是水，這說明人只要活著每一天都離不開水。很多家庭不論是飲用水還是做飯都會(huì)用桶裝水，桶裝水價(jià)格從十幾元到幾十元不等，是不是價(jià)格越高的桶裝水質(zhì)量越好呢？

其實(shí)桶裝水是現(xiàn)代工業(yè)技術(shù)，對自來水或地下水處理后的產(chǎn)物，然后裝到PC桶流入各家。

只要是正規(guī)品牌，經(jīng)過嚴(yán)格生產(chǎn)把關(guān)的桶裝水，完全是合格的，可以放心飲用，但是桶裝水有一個(gè)隱患：如果飲水機(jī)沒有定期進(jìn)行消毒殺菌，桶裝水會(huì)形成二次污染，從飲水機(jī)里放出的水隱患比較大，細(xì)菌和病毒容易侵害身體。

還有些冒牌桶裝水，人們追求健康的心理，未經(jīng)過處理的桶裝水也是用價(jià)格吸引大家，但是這樣的桶裝水，喝進(jìn)人體之后，更容易增加病變風(fēng)險(xiǎn)。

瓶裝水，純凈水，這種水一般攜帶方便，外出時(shí)更省力氣，我們能看到瓶裝水種類五花八門，品類多種類多，但更多的是商家促銷噱頭，從純凈水到礦泉水再到各種功能水，比如蘇打水，堿性水能量水，類似的宣傳只是飲料罷了。

純凈水或礦泉水只是將桶裝水分裝成小包裝而已，不過瓶裝水市場品牌監(jiān)管相對嚴(yán)格一些，比桶裝水市場更規(guī)范，更讓人放心！但經(jīng)濟(jì)代價(jià)不小，一小瓶礦泉水都在2、3元以上！

綜上所述，燒開的自來水，桶裝水，瓶裝水各有其特點(diǎn)，從經(jīng)濟(jì)角度分析自來水劃算，從不同的角度分析瓶裝水放心，但是水源地未經(jīng)污染，經(jīng)簡單凈化并且燒開的自來水，可以放心飲用。

不建議大家飲用的，是以下這幾類水：

一、生水

生水主要就是指未經(jīng)過充分加熱的水或者加熱不完全的水。生水中含有較多有害物質(zhì)，比如有害細(xì)菌等攝入人體之后，就會(huì)增加病變風(fēng)險(xiǎn)，甚至?xí)谷顺霈F(xiàn)腹痛腹瀉情況，建議飲用水一定要充分燒開，然后才可以放心飲用。尤其是不確定源頭是否受到污染時(shí)，水更應(yīng)該完全燒開。

二、燙水

有些人總是認(rèn)為熱水更有助于健康，但是如果你喝到嘴里的水，出現(xiàn)很燙的現(xiàn)象，甚至把舌頭“燙麻”了，這樣的水是非常不健康的，雖然經(jīng)過充分加熱細(xì)菌非常少，但是會(huì)對食道黏膜和腸胃黏膜造成損傷，甚至?xí)l(fā)潰瘍出現(xiàn)癌變可能，建議超過65℃的熱水不要直接飲用，一定要晾一晾！

三、久置不動(dòng)的水

如果水放在一個(gè)地方，很長時(shí)間沒有飲用，或者是打開的桶裝水，超過三個(gè)月沒有飲用完，那么這樣的水是不建議喝的，因?yàn)槠渲锌赡芤呀?jīng)滋生了大量有害物質(zhì)，喝進(jìn)人體也不利于健康。這種水即使經(jīng)過充分加熱，有害細(xì)菌也可能會(huì)殘留，希望大家一定要認(rèn)真對待。